这个人很懒，什么都没有留下～
一般来说，木瓜牛奶催乳最常用的做法是煮。将木瓜切块后和牛奶一起煮，可以让木瓜的营养成分充分释放到牛奶中，有助于促进乳汁分泌。蒸木瓜牛奶也可以实现同样的效果，只是煮的方式更为常见和方便。...
